Viele kennen es: Man ist auf der Arbeit, unterwegs mit Freunden, beim Sport oder auf Reisen, denkt an nicht Böses – und auf einmal sind sind sie da: Plötzlich einsetzende, pochende Kopfschmerzen, der Magen „grummelt“ verdächtig, der Hals tut weh oder die Nase läuft ununterbrochen... Besonders bei Reisen ins Ausland ist es wichtig, bei Erkrankungen oder kleineren Verletzungen sofort handeln zu können, die Symptome bzw. Schmerzen schnell zu lindern und Wunden zu versorgen.
Welche Notfallmedikamente bzw. medizinische Grundausstattung sollte man auf Reisen oder während der Freizeit immer dabei haben? Wir verraten es Ihnen:
Checkliste für die „mobile Apotheke“:
Nicht wenigen Menschen machen die wechselnden klimatischen Verhältnisse, ungewohntes Essen mit scharfen Gewürzen oder Zeitverschiebungen beim Reisen zu schaffen und führen zu gesundheitlichen, wenn auch meist nur kurz andauernden, Problemen. Egal, ob leichte Kopfschmerzen, Übelkeit oder Moskitostich – wer in ferne Länder fliegt und gesund und munter bleiben will, sollte für den „(Not-)Fall der Fälle“ stets gewappnet sein. Eine gut ausgestatte SOS-Reiseapotheke ist daher einer der wichtigsten Bestandteile des Urlaubsgepäcks – und diese wichtigsten Basis-Medikamente gehören hinein:
- Mittel zur Wundversorgung: Pflaster, Mullbinden, steriles Verbandszeug, Kompressen, Schere, Pinzette
- Desinfektionsmittel
- Schmerztabletten
- Erkältungs- und Fiebersenkende Mittel
- Fieberthermometer
- Tabletten gegen Reiseübelkeit, Durchfall und Verstopfung
- Sonnenschutz, kühlende After Sun Lotion
- Insektenschutz
- Wund- und Heilsalben
Je nach Urlaubsziel empfiehlt es sich zudem, in Absprache mit dem behandelnden Hausarzt, gezielte Vorsichtsmaßnahmen, wie zum Beispiel spezielle Schutzimpfungen oder eine Malaria-Prophylaxe, vorzunehmen, um Risiken für eine Erkrankung vorzubeugen.
Übrigens: Nicht nur eine gut ausgestattete Reiseapotheke sorgt für einen optimalen Schutz – auch eine individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Auslandskrankenversicherung ist wichtig für einen unbeschwerten, rundum sorglosen Urlaub.